söndag 11 mars 2012

lördag 10 mars 2012

Hike time!


Svårt att kalla det för en hike kanske, det var mest en långpromenad. Men vi tog oss över till Lamma Island med färjan och åt brunch och promenad över till andra sidan. Bra lördag!
På kvällen blev det middag och födelsedagsparty!

tisdag 6 mars 2012

Bästa minnen!

Champagne på Azurs rooftop
Hong Kong Jockey club
Vid Star Ferry Kowloon
På väg hem från shopping och skräddare i Shenzhen 
Escalatorn, Central

Utanför The Venetian på Macau
Brunch på Classified vid Stanley Beach
På väg mot templet vid Stanley Beach
Mina fina föräldrar, love you!

Fantastiska minnen från när delar av min familj var här och hälsade på mig. Är så glad för att ha haft er här och kunnat visa upp mitt liv i Hong Kong.
Älskar er! 

Grönt!



Lördagen spenderades i hälso anda (iaf på dagen innan partyt på kvällen). Blev tipsad om boken Grönt för livet skriven av Victoria Boutenko där hon skriver om alla hälsofördelarna med gröna smoothies. Detta är en del av Raw food, men enklare att följa än att gå all in på Raw.
Några av hälsofördelarna av att dricka gröna smoothies är:
  • Gröna blad är bland de mest kompletta näringskällorna för människor
  • Tillför massvis med näring men lite kalorier
  • Alkaliniserar kroppen (mindre sömnsvårighet, huvudvärk, utslag, acne)
  • Ökar produktionen av saltsyra (de flesta har för lite saltsyra vilket leder till bl.a. sämre matsmältning, övervikt)
Blev väldigt inspirerad och sugen på att läsa mer och dricka gröna smoothies och se hur mycket bättre man kan må. Det går att klicka hem boken på bokus.se och kostar endast 136:-.
På vägen till eller från jobbet utanför MTR i Sheung Wan finns en liten gubbe som säljer smoothies, bland annat gröna för 16 HKD. Ovan gröna smoothie innehåller, selleri, grönt äpple och en annan grön frukt som liknar ett osötat päron.
Bättre kan det inte bli, så denna veckan har jag varit väldigt grön!

Tinariwen



I fredags blev jag medbjuden på en konsert med Tinariwen. De kom hela vägen från afrikas öknen för att spela på Arts festival i Hong Kong.
Bandet vars medlemmar tillhör nomadfolket Tuareger bildades 1982 när de tränades i Muammar Kadaffis militärläger i Libyen inför självständighetsstrider mot Malis regim.
De har gjort spelningar i USA och runt om Europa, bland annat spelade de på Roskildefestivalen 2005.
Det var väldigt skön musik, speciellt de sista låtarna de spelade. Alla ställde sig upp och klappade i händerna, vilket drag det blev de sista låtarna! De finns på Spotify, bara att klicka in.

fredag 2 mars 2012

Äntligen!


Äntligen har solen vågat titta ut! Satt ute i den sköna solen med 26 grader varmt och åt lunch på vår rooftop.
Fler sådana här dagar pliiis!

torsdag 1 mars 2012

Cuisine Cuisine



Ikväll blev det trevlig middag på Miras Cuisine Cuisine. Det bjöds på Peking anka och blandade dim sums. Väldigt trevlig atmosfär och god mat. Självklart trevligt sällskap. Tycker dock ändå att Peking Gardens, Peking anka har slagit alla ankor jag testat hittills.

1:a mars


Vad tiden går fort! Redan 1:a mars!
Mycket ska hinnas med denna månad och den 31:a mars går min hemflight och flytt tillbaka till Stockholm och Sverige. OMG!